早餐要吃什麼？
自己動手做的燒肉蕃茄吐司
健康又營養滿分
1.食材準備:吐司兩片、燒肉丼醬、肉片、蕃茄、萵苣（生菜用）、起司片、大蒜少許
2.肉片都抹上燒肉丼醬、撒上少許大蒜，放進冰箱靜置30分鐘。（量大的話可以前一晚先醃好）
3.吐司先進烤箱烤，約3-5分鐘
4.熱鍋、放油，煎熟肉片
5.肉的顏色全白之後，即可拿起
6.把番茄、洗好的萵苣鋪上(要把水擦乾)，另外一面放上肉片、起司，合起來即可完成(起司隨之融化，非常美味)
